Cours de développement personnel

7 meilleurs cours et formations gratuits sur la neuroplasticité [2020]

Plus de 30 experts ont compilé cette liste des meilleurs cours, tutoriels, formations, classes et certifications en neuroplasticité disponibles en ligne pour 2020. Cette liste comprend des ressources gratuites et payantes pour vous aider à apprendre la neuroplasticité. Ces cours conviennent aux débutants, aux apprenants de niveau intermédiaire et aux experts également.

7 meilleurs + cours gratuits de neuroplasticité, certifications et formations en ligne [2020] [UPDATED]

1. Neuroplasticité : Comment reconnecter votre cerveau (Udemy)

Ce cours est centré sur la science de la neuroplasticité et explore comment ses concepts peuvent aider à changer les habitudes existantes et à en créer de nouvelles. Il vous permet de renouer avec votre vie de rêve et commencer à la vivre. Vous comprendrez les concepts de la neuroplasticité, étudierez comment les utiliser pour grandir et améliorer la vie, pratiquerez des exercices pour stimuler les connexions neuronales et apprendrez à neutraliser les souvenirs douloureux. Consultez notre compilation de Les meilleurs cours de neurosciences.

USP clés-

– Vous maîtriserez 30 exercices de stimulation cérébrale

– Vous apprendrez à modifier les souvenirs, surmonter la procrastination et développer la flexibilité mentale

– Vous pouvez élaborer un plan détaillé pour prendre de nouvelles habitudes ou changer celles qui existent déjà

– Un certificat de fin d’études accompagne le cours

– Vous pouvez accéder au cours à partir d’un téléphone portable ou d’un téléviseur

Durée : 3 heures

Evaluation : 4,6 sur 5

——-

Révision : J’ai adoré ce cours ! Mon intérêt particulier se situe dans le domaine de la médecine des addictions et j’ai participé à ce cours pour avoir un aperçu du processus de réhabilitation. Je vois tellement de possibilités d’utiliser ces informations dans le cadre de ma pratique professionnelle. Je vous remercie beaucoup ! – Mélanie Erasmus

2. Santé mentale et neuroplasticité : Changez votre cerveau (Udemy)

Vous ou l’un de vos proches souffrez de troubles mentaux comme la dépression ou l’anxiété ? Alors ce cours vous apprendra à faire face à cette condition sans médicaments. Vous découvrirez les alternatives basées sur la neuroplasticité pour améliorer la santé mentale. Le contenu du cours comprend nutrition, exercice, gratitude, détente, attention, sommeil et tenue d’un journal. À la fin du cours, vous aurez un aperçu de la chimie, de la structure et du fonctionnement du cerveau et des moyens de les modifier pour une vie plus saine et plus heureuse. Vous apprendrez à réduire la tension musculaire, à distinguer les carences courantes en nutriments de la dépression et de l’anxiété, et vous connaîtrez des moyens naturels pour améliorer la santé mentale sont plus des résultats de ce cours.

A lire  4 meilleurs + cours et classes gratuits de graphologie [2020]

USP clés-

– Vous apprendrez comment la neuroplasticité peut aider à gérer la dépression et l’anxiété

– Vous comprenez comment une partie parasympathique du système nerveux peut être déclenchée

– Vous saurez comment développer une « mentalité d’abondance ».

– Vous pouvez télécharger des ressources qui améliorent votre apprentissage

– Un certificat de fin d’études est délivré à l’issue de la formation

– L’accès au cours peut se faire par téléphone portable et par la télévision

 

Durée : 3 heures

Evaluation : 4,6 sur 5

——-

Révision : Merci beaucoup pour tous les conseils et exercices ! Ce cours était très intéressant, utile et guidé de manière professionnelle. – Marie Studena

3. Neuroplasticité 2.0 Les neurosciences modernes pour recâbler votre cerveau (Udemy)

Ce cours étudie en profondeur comment les principes de la neuroplasticité peuvent aider stimuler les cerveaux. Les objectifs de l’étude sont les suivants créer des neuro-attitudes positives, surmonter la procrastination, rompre les mauvaises habitudes et améliorer la mémoire. Le contenu du cours comprend la structure du cerveau et la neuroplasticité, la neuroscience de l’auto-parler, la construction de la croissance neurale, le concept des habitudes basées sur l’identité, les stratégies pour briser les mauvaises habitudes, les secrets pour améliorer la productivité, entre autres domaines. Vous apprendrez également à surmonter la procrastination, les techniques pour améliorer la mémoire, la fixation d’objectifs et la concentration, l’importance de l’apprentissage, le renforcement de la confiance et l’accélération du changement.

USP clés-

– Vous comprendrez ce que sont les habitudes de neuroplasticité basées sur l’identité et comment les mettre en œuvre

– Vous apprendrez 7 neuro-règles scientifiquement prouvées qui vous aidera à utiliser régulièrement des « brain builders

– Vous n’avez pas besoin d’une formation en neuroplasticité ou en neurosciences

– Un certificat de fin d’études sera délivré à l’issue de la formation

A lire  5 cours et formations en ligne sur la meilleure lecture rapide [2020]

– Vous pouvez utiliser une télévision ou un téléphone portable pour accéder au cours

Durée : 12,5 heures

Evaluation : 4,6 sur 5

——-

Révision : J’ai beaucoup apprécié les exercices. Le cours est fluide, divertissant et instructif. C’est de loin le cours le mieux structuré que j’aie jamais suivi. -Jessie Teddy

4. Cours de neuroplasticité (Udemy)

Le site web d’Udemy propose un assortiment de cours en neuroplasticité. Ces cours explorent les le concept de neuroplasticité et la façon dont il peut contribuer à améliorer la santé mentale. Ils étudient le sujet à différents niveaux et explorent son application dans la vie quotidienne. Surmonter la procrastination, augmenter la productivité, combattre l’anxiété et la dépression, rompre les mauvaises habitudes, supprimer les pensées limitantes, améliorer la concentration et neutraliser les mauvais souvenirs sont quelques-uns des domaines d’application de la neuroplasticité sur lesquels portent ces cours. Consultez notre curation de Les meilleurs cours de gestion de la colère.

USP clés-

– Le cours couvre les bases de la neuroplasticité

– Vous pouvez suivre un cours basé sur le domaine de la vie que vous souhaitez améliorer

– Vous obtenez des ressources téléchargeables qui améliorent votre apprentissage

– Vous pouvez obtenir un certificat en suivant le cours

– Le téléphone portable et la télévision peuvent également être utilisés pour accéder aux cours

Durée : Variable

Evaluation : 4,4 sur 5

——-

Révision : Excellent contenu de cours et voix claire comme du cristal. Toute personne maîtrisant facilement le sujet Neuroplasticité et recâblage du cerveau formule 3.0. – Amrathakara Bhat

5. La formation à la neuroplasticité positive par Rick Hanson

Rick Hanson propose une formation en neuroplasticité à deux niveaux. Le premier niveau de la formation se concentre sur le recâblage de votre cerveau pour une vie meilleure. Vous apprendrez à se sentir heureux, confiant et aimé. Au deuxième niveau, vous apprendrez à appliquer les concepts de neuroplasticité positive dans votre vie professionnelle. Les éducateurs, les entraîneurs, les thérapeutes, les formateurs à la pleine conscience et les médecins trouveront ce cours très utile. Plus de guérison, de croissance et de motivation sont les résultats visés par ce cours.

USP clés-

– Vous recevrez des outils pour un changement positif du cerveau

– Vous apprendrez des pratiques expérientielles pour améliorer vos points forts

Le cours est accompagné d’un manuel sur la neuroplasticité positive et de diapositives de présentation

– Un certificat de participation est délivré aux étudiants

A lire  7 meilleurs cours d'intelligence émotionnelle [2020]

– Vous pouvez obtenir des crédits CE pour les deux cours

Durée : Variable

Evaluation : 4,4 sur 5

——-

Révision : Cette formation a vraiment changé ma vie et m’a permis de me sentir en paix, satisfaite, aimée et enthousiaste à l’idée d’apporter la santé dans ma vie quotidienne. Je vois comment, lorsque je fais grandir le bien en moi, il y a tellement plus à offrir aux autres. – Susan A

6. Neuroplasticité et réparation du cerveau (Université de Zur)

Il s’agit d’un cours de niveau avancé sur la neuroplasticité et la réparation du cerveau qui étudie en profondeur les mécanismes de la neuroplasticité. Il se concentre en particulier sur le neurofeedback chez les personnes âgées. Le contenu du cours comprend des définitions de la neuroplasticité, des marqueurs neuraux, des traitements pour promouvoir la neuroplasticité, des lésions cérébrales et la réadaptation cognitive. Au cours des sessions, vous apprendrez à connaître les les effets des lésions cérébrales traumatiques, les mécanismes et la biologie de la neuroplasticité, les différentes formes de neurofeedback et le lien entre la neuroplasticité et la réadaptation cognitive.

USP clés-

– Le cours a étudié en profondeur la biologie et le mécanisme de la neuroplasticité

– Le cours se concentre sur le neurofeedback chez les personnes âgées

– Vous aurez accès à des articles et à d’autres matériels d’étude nécessaires pour en savoir plus sur la neuroplasticité

– Le cours vous prépare à un test d’évaluation

– Le cours donne lieu à un certificat de fin d’études

– Vous pouvez obtenir des crédits en suivant ce cours

 

Durée : Variable

Evaluation : 4,4 sur 5

——-

7. Le cerveau et la neuroplasticité par l’université de Quantum

Il s’agit d’un cours enregistré en vidéo par le Dr Joe Dispenza. Le Dr. Dispenza est l’auteur de Rompre l’habitude d’être soi-même. Son objectif est de vous donner les moyens de changer votre santé, vos relations et votre carrière. Avec l’aide du cours, vous comprendrez comment votre l’esprit fonctionne, changer les habitudes négatives, éliminer les comportements autodestructeurs et créer une vie meilleure.

USP clés-

– Vous apprendrez à exploiter la puissance de votre cerveau

– Vous pouvez obtenir des crédits en suivant ce cours

Durée : 12 heures

Evaluation : 4,3 sur 5

——-

Il s’agit donc des 7 meilleurs tutoriels, cours, formations et certifications en neuroplasticité disponibles en ligne pour 2020. J’espère que vous avez trouvé ce que vous cherchiez. Nous vous souhaitons un bon apprentissage !

Bouton retour en haut de la page